地震が発生し、地面が揺れることで、建物の倒壊や土砂災害、津波などの二次災害を引き起こすことがあり、時には人命や財産に大きな被害をもたらします。予測は困難で、突然発生するため、事前の備えが非常に重要です。具体的には、非常用品の準備、避難訓練の実施などが挙げられます。地震発生時には、身の安全を最優先に行動すること、そして、揺れが収まった後の安全確認と迅速な情報収集が求められます。
戸建て住宅の場合
1. 直ちに行動を開始（地震発生～3分程度）
地震の揺れを感じたら、すぐに子どもたちを安全な場所へ誘導します。特に、家具の下や丈夫なテーブルの下など、落下物から守れる場所が適しています。
2. 頭部の保護
地震の際には、飛散するガラスや落下する物から子どもたちを守るために、頭部を手やクッション、本などで保護します。
3. 揺れが収まるまで待機
揺れが完全に収まるまでその場に留まります。窓ガラスの近くや重い家具のそばは避け、出入口の近くにいる場合は、開けておくことで出口を確保します。
4. 安全確認と避難準備（～５分程度）
揺れが収まった後、怪我人の有無を確認し、必要ならば応急処置を行います。その後、余震や建物の損傷を考慮して、避難が必要かを判断します。避難する場合は、非常用持ち出し品を準備します。
5. 情報収集と連絡（～10分程度）
安全な方法で、ラジオやスマートフォンなどを使って最新の地震情報や避難指示を確認します。
速やかに子どもたちの保護者に連絡を取り、現在の状況と子どもたちの安全を伝えます。もしも回線状況が悪い場合は災害用伝言ダイヤル（#１７１）をご利用ください。
高層マンションの場合の対応ポイント
1. エレベーターは使用しない
地震発生時やその後の余震により、エレベータが停止し閉じ込められるリスクがあります。避難する際は必ず階段を使用してください。
2. 周囲の人と協力
避難する際は、隣人や他の住民と情報を共有し、助け合いながら行動します。
3. 安全な場所へ避難
指定された避難場所や安全な場所へ移動します。道中も余震に注意し、安全を最優先に行動してください。
4. 余震に注意
高層マンションの場合、地震後も建物の構造上、余震による影響を受けやすいです。安全が確認されるまで、警戒を続けてください。
屋外にいた場合の対応ポイント
1. 建物や電柱から離れる
建物の壁面の落下や電柱の倒壊の危険から離れ、開けた場所に移動します。
2. 道路の真ん中を避ける
道路の真ん中では、地割れの危険や、交通事故のリスクが高まります。安全な場所を選びましょう。
3. 高い場所からの落石に注意する
山間部や崖の近くでは、落石の危険があるため、注意が必要です。
4. 海岸近くでは津波の危険を考慮する
地震発生後、津波の警報に注意し、速やかに高台へ避難する必要があります。
地震に対しての対策として、事前に各地域・マンションの避難経路や非常用品の準備、避難訓練への参加など、地震に対する備えをしておくことが大切です。